Vorbereitung auf den Retreat

Mache dich bereit für eine tiefe spirituelle Erfahrung

Damit du maximal von der starken Energie des Retreats profitieren kannst, ist es sinnvoll, wenn du deine physischen und energetischen Körper vorbereitest. Hier sind unsere Empfehlungen für die Wochen vor dem Retreat:

• Praktiziere täglich die Meditation über die zwei Herzen.
• Nimm täglich Salzbäder/ -duschen.
• Achte sorgfältig darauf, was du in dieser Woche für Nahrung zu dir nimmst. Minimiere deinen Fleischkonsum.
• Erhalte deine sexuelle Energie und wandle sie um.
• Minimiere negative Gedanken und Emotionen.
• Reinige deinen Energiekörper mit Pranic Healing. Trenne täglich unerlaubte Verbindungen.
• Optionale Darmreinigung mit Flohsamenschalen (Psyllium).
• Zielsetzung: Was möchtest du mit der Energie des Retreats umsetzen/erreichen?